건강 칼럼 · 인천 교통사고 두통 한의원

교통사고 뒤 두통과 어지럼이 이어진다면, 교통사고 후유증 한방 치료

365스마일한의원 문원열 대표원장 · 2026년 10월 15일

먼저 확인할 것: 응급실에서 CT가 필요한 두통

• 사고 때 정신을 잃었거나, 사고 전후 일이 기억나지 않는다
• 말이 어눌해지거나 사람을 못 알아보고, 자꾸 잠에 빠져든다
• 두통이 시간이 갈수록 심해지고 두 번 넘게 토했다
• 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 얼굴 한쪽이 처진다
• 혈액을 묽게 하는 약을 먹고 있거나 65세 이상이다

하나라도 해당하면 기다리지 말고 119나 응급실로 가서 머리 CT를 받으세요. 캐나다 머리 CT 규칙(Canadian CT Head Rule)도 의식 저하, 두 번 이상의 구토, 65세 이상을 CT가 필요한 위험 요소로 꼽습니다.

어르신은 사고 뒤 몇 주가 지나서 머리와 뇌 사이에 피가 고이는 만성 경막하 출혈이 드러나기도 합니다. 처음 검사가 정상이었더라도 두통이 새로 심해지거나 걸음이 이상해지고 멍해지면 다시 병원에 가세요.

내 두통·어지럼, 어떤 모습인가요?

• 뒤통수에서 시작한 통증이 관자놀이나 눈 뒤로 뻗친다
• 고개를 돌리거나 오래 숙이고 있으면 두통이 심해진다
• 누웠다 일어나거나 돌아누울 때 천장이 빙글 돈다
• 머리가 멍하고 집중이 안 되며 말이 잘 안 떠오른다
• 밝은 빛이나 시끄러운 소리가 전보다 견디기 힘들다
• 걸을 때 몸이 붕 뜨는 느낌이 든다

이 체크리스트는 진단 도구가 아니라 상담이 필요한지 가늠해 보는 참고용입니다.

사고 뒤 두통과 어지럼은 왜 생기나요?

국제두통학회 분류(ICHD-3)는 머리 외상이나 편타손상 뒤 7일 안에 시작된 두통을 외상 후 두통으로 따로 분류하고, 3개월 넘게 이어지면 지속성으로 봅니다. 원인은 몇 가지가 겹쳐 오는 경우가 많습니다.

• 경추성 두통: 목 위쪽 관절과 근육이 다치면 그 신호가 머리로 전해져 뒤통수와 이마가 아픕니다. 목을 움직이거나 특정 자리를 누르면 두통이 재현됩니다.
• 뇌진탕 후 증후군: 머리를 직접 부딪치지 않아도 머리가 세게 흔들리면 생길 수 있습니다. 두통, 어지럼, 멍함, 빛·소리 예민함, 수면 변화가 함께 오며 대개 몇 주 안에 줄어듭니다.
• 이석증(양성 돌발성 체위성 현기증): 충격으로 귀 속 돌가루가 떨어져 나와 반고리관으로 들어가면, 고개 위치를 바꿀 때마다 1분이 안 되게 세상이 핑 돕니다. 이비인후과에서 돌가루를 제자리로 돌리는 자세 치료를 받습니다.

한의학은 사고 뒤 두통을 어떻게 보나요?

한의학에서 머리는 모든 양경락이 모이는 곳이라 하여 '머리는 여러 양의 모임(頭爲諸陽之會)'이라고 불렀습니다. 외상으로 목과 머리의 경락에 피가 고이면 한 자리가 찌르듯 아프고 오래간다고 보아, 이를 어혈두통(瘀血頭痛)이라 했습니다.

어지럼은 현훈(眩暈)이라 하여, 충격 뒤 몸속 수분 대사가 흐트러져 생긴 담음이 위로 떠오르거나, 놀람과 긴장으로 간의 기운이 위로 치솟는 경우로 나누어 살폈습니다.

내 두통은 어떤 유형일까?

영상 검사에서 출혈이나 골절이 없는 경우에 쓰는 한의학적 구분입니다.

한의원에서는 어떻게 진찰하나요?

• 사고와 증상: 머리를 부딪쳤는지, 정신을 잃었는지, 증상이 언제 시작했는지 여쭙니다.
• 병원 검사 확인: CT·MRI 결과를 확인하고, 검사 전인데 위험 신호가 있으면 병원 진료를 먼저 안내합니다.
• 목 진찰: 뒤통수 근육과 목 관절을 눌러 두통이 재현되는지 보고, 필요하면 초음파로 목 근육을 확인합니다.
• 어지럼 구분: 고개 위치를 바꿀 때만 도는지, 늘 붕 떠 있는지 나누어 이석증이 의심되면 이비인후과 진료를 함께 권합니다.
• 자동차보험: 보험사 접수번호를 알려 주시면 자동차보험으로 진료합니다.

침·약침·추나·한약 치료는 어떻게 하나요?

1. 침 치료

• 백회(百會): 양쪽 귀 끝을 머리 위로 이은 선과 머리 한가운데 선이 만나는 곳입니다.
• 풍지(風池): 뒤통수 아래 머리카락 경계, 목 가운데 굵은 근육 바깥쪽 오목한 곳입니다. 목에서 오는 두통에 자주 씁니다.
• 태양(太陽): 눈썹 끝과 눈꼬리 사이에서 뒤로 손가락 한 마디쯤 들어간 오목한 곳입니다.
• 태충(太衝): 발등에서 엄지발가락과 둘째 발가락 뼈가 만나는 곳 앞쪽의 오목한 곳입니다.

2. 약침·추나 요법

뒤통수 아래 근육과 목 위쪽 관절 주변에 약침을 놓아 굳은 근육을 풀고, 목에서 시작되는 두통이라면 영상 검사로 골절이 없음을 확인한 뒤 진찰 후 추나 요법을 시행합니다. 뇌진탕 증상이 심한 초기에는 침 치료 위주로 자극을 줄입니다.

3. 한약

유형에 맞추어 탕약 위주로 처방하고, 자동차보험으로 처방할 수 있는 범위는 내원 때 안내합니다. 임신 중이거나 간·신장 질환 병력이 있는 분은 진료 때 꼭 알려 주세요. 확인 후 안전한 약재로 처방합니다. 진통제, 어지럼 약처럼 병원에서 받은 약은 알려 주시면 확인해 처방합니다. 한약은 원장이 원내 탕전실에서 약재 선별부터 달이는 과정까지 직접 관리하며, 10일분씩 처방해 복용 경과를 보고 약재 구성과 양을 조절합니다.

치료는 어떤 순서로 진행되나요?

1. 응급 신호 확인 의식, 구토, 마비 여부를 확인하고 필요하면 CT부터 받습니다.
2. 첫 1~2주 충분히 쉬면서 침과 한약으로 두통과 메스꺼움을 가라앉힙니다.
3. 2~6주 화면 보기, 가벼운 걷기처럼 일상 활동을 조금씩 늘리고 목 치료를 더합니다.
4. 경과 점검 두통 일지로 변화를 보고, 새로운 증상이 생기면 다시 검사를 권합니다.

기간과 횟수는 증상이 얼마나 오래되었는지, 동반 증상이 무엇인지에 따라 달라지며, 진찰 후 개인별로 안내합니다.

집에서 할 수 있는 두통·어지럼 관리

• 쉬되 눕기만 하지 않기: 처음 하루 이틀은 푹 쉬고, 그 뒤에는 증상이 심해지지 않는 범위에서 짧은 산책부터 다시 시작합니다.
• 진통제 습관 주의: 두통약을 한 달에 10~15일 넘게 먹는 날이 몇 달 이어지면 약 때문에 두통이 잦아지는 약물과용 두통이 생길 수 있습니다.
• 일어날 때 천천히: 어지럼이 있으면 침대 끝에 잠시 앉았다가 일어나고, 운전은 어지럼이 가라앉을 때까지 미룹니다.
• 혈자리 지압: 관자놀이가 조일 때 태양혈을 손끝으로 작은 원을 그리며 30초 정도 문질러 보세요.

다른 진료가 함께 필요한 경우

• 고개 위치를 바꿀 때마다 빙글 도는 어지럼은 이비인후과에서 이석증 검사와 정복 치료를 받으세요.
• 기억력 저하나 말이 어눌한 증상이 계속되면 신경과에서 뇌 상태를 확인하세요.
• 두통과 함께 불안·불면이 깊어지면 정신건강의학과 상담도 함께 받아 보세요.

자주 묻는 질문 Q&A

Q1. CT가 정상인데 왜 계속 머리가 아픈가요?

CT는 출혈과 골절을 보는 검사라, 목 근육 손상이나 뇌진탕 후 증상은 정상으로 나올 수 있습니다.

Q2. 사고 며칠 뒤에 시작된 두통도 사고와 관련이 있나요?

사고 뒤 일주일 안에 시작된 두통은 외상 후 두통으로 봅니다.

Q3. 어지러운데 이석증인지 어떻게 알 수 있나요?

고개 방향을 바꿀 때 1분이 안 되게 빙글 돌다 멎는다면 의심해 볼 수 있어, 이비인후과 검사를 권합니다.

Q4. 병원 약을 먹으면서 한의원 치료를 받아도 되나요?

함께 받으셔도 됩니다. 드시는 약을 진료 때 보여 주시면 확인해 처방합니다.

Q5. 자동차보험으로 한약도 처방받을 수 있나요?

자동차보험 진료 범위 안에서 처방할 수 있으며 자세한 내용은 내원 때 안내합니다.

Q6. 두통이 있을 때 운동해도 되나요?

가벼운 걷기는 괜찮지만 부딪칠 위험이 있는 운동은 미루세요.

Q7. 한 달이 지났는데 다시 두통이 심해졌어요.

늦게 생기는 출혈일 수 있으니 병원에서 다시 검사를 받으세요.

Q8. 두통이 언제쯤 나아지나요?

대개 몇 주 안에 줄어들지만 몇 달 가는 분도 있어, 경과를 보며 치료 계획을 조정합니다.

문원열 대표원장한의사 · 365스마일한의원

임상 경력 15년, 인천 서구 가정동에서 개원 후 10년째 진료하고 있으며, FCST 턱관절학회·연부조직학회·침도학회 등에서 활동합니다. 아픈 곳만이 아니라 증상의 원인을 찾아 진료합니다.

원장 소개 보기 →원장님 블로그 →

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참고 자료

• Headache Classification Committee of the International Headache Society. The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition (ICHD-3). Cephalalgia, 2018;38(1):1-211
• Stiell IG, et al. The Canadian CT Head Rule for patients with minor head injury. Lancet, 2001;357(9266):1391-1396
• 질병관리청 국가건강정보포털 — 원문

※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상태에 따라 치료 방법과 결과는 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 진료를 통해 결정됩니다. 침·약침 시술 후 드물게 멍, 통증 등이 생길 수 있습니다.

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